Personal Training 

Nach der Analyse Ihrer Fitness, Ihrer Ziele, Wünsche und Bedürfnisse erstelle ich mit viel Einfühlungsvermögen Ihren persönlichen Trainingsplan, der sich an Ihren individuellen Vorstellungen von Lebensqualität orientiert.  

Dieser Plan beinhaltet eine Übungs-Kombination aus den Bereichen Kraft und Ausdauer, Koordination und Balance, Flexibilität und Beweglichkeit, Konzentration und positivem Denken. Zusätzlich wird dieses moderne Fitnesstraining je nach Bedürfnis mit einer Gesundheits- und Ernährungs-beratung kombiniert.

Wir treffen uns drinnen oder draußen, bei Ihnen zuhause oder in meinen Räumlichkeiten.

Es erwarten Sie außergewöhnliche und abwechslungsreiche Trainingseinheiten, mit harter Arbeit und purer Freude.